Perdokhi, sebuah organisasi yang bergerak di bidang kesehatan, memberikan peringatan kepada jamaah haji untuk lebih memperhatikan kondisi kaki mereka selama pelaksanaan ibadah haji. Hal ini dikarenakan banyak jamaah haji yang mengalami masalah kesehatan pada kaki mereka, seperti luka, lecet, atau bahkan infeksi.

Menjalani ibadah haji memang merupakan pengalaman spiritual yang sangat berharga bagi umat Islam. Namun, kondisi fisik juga perlu diperhatikan agar jamaah haji dapat melaksanakan ibadah dengan nyaman dan aman. Salah satu bagian tubuh yang seringkali terabaikan adalah kaki. Kaki yang sehat dan kuat sangat penting untuk menunjang kelancaran ibadah haji, terutama dalam menjalani ritual seperti tawaf, sa’i, dan mendaki Jabal Rahmah.

Perdokhi menyarankan agar jamaah haji melakukan beberapa langkah sederhana untuk menjaga kesehatan kaki mereka selama ibadah haji. Pertama, selalu menggunakan alas kaki yang nyaman dan sesuai dengan bentuk kaki. Pemilihan alas kaki yang tepat dapat mencegah terjadinya gesekan dan luka pada kaki.

Kedua, jamaah haji disarankan untuk rajin membersihkan kaki dan menjaga kebersihan kaki agar terhindar dari infeksi. Selalu gunakan sabun dan air bersih saat mencuci kaki, terutama setelah melakukan ritual-ritual ibadah haji yang melibatkan kontak langsung dengan tanah.

Selain itu, sebaiknya jamaah haji juga memperhatikan kelembaban kaki mereka. Kaki yang lembab dapat menyebabkan timbulnya jamur atau bakteri yang dapat mengganggu kesehatan kaki. Pastikan untuk selalu mengeringkan kaki setelah mandi atau setelah melakukan aktivitas fisik.

Dengan menjaga kesehatan kaki selama ibadah haji, jamaah haji dapat melaksanakan ibadah dengan lebih nyaman dan lancar. Semoga dengan peringatan ini, jamaah haji dapat lebih memperhatikan kondisi kaki mereka dan menjaga kesehatan kaki selama pelaksanaan ibadah haji.