Tidur dengan lensa kontak dapat membahayakan kesehatan mata Anda. Lensa kontak yang dikenakan terlalu lama dapat menyebabkan iritasi, infeksi, atau bahkan kerusakan permanen pada mata. Oleh karena itu, sangat penting untuk tidak tidur dengan lensa kontak yang masih terpasang.

Salah satu alasan mengapa tidur dengan lensa kontak dapat membahayakan mata adalah karena lensa kontak dapat menghalangi aliran oksigen ke mata. Ketika Anda tidur, mata Anda membutuhkan oksigen untuk tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Jika oksigen tidak dapat mencapai mata dengan baik karena lensa kontak, maka mata Anda dapat mengalami iritasi dan infeksi.

Selain itu, tidur dengan lensa kontak juga dapat menyebabkan penumpukan kotoran dan bakteri di bawah lensa. Hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi mata, seperti konjungtivitis atau keratitis. Infeksi mata dapat menyebabkan rasa sakit, penglihatan kabur, dan bahkan kerusakan permanen pada mata jika tidak segera diobati.

Jadi, jangan mengambil risiko dengan tidur menggunakan lensa kontak. Pastikan untuk selalu melepas lensa kontak sebelum tidur, membersihkannya dengan solusi khusus, dan menyimpannya di tempat yang bersih dan aman. Jika Anda mengalami iritasi atau infeksi mata setelah menggunakan lensa kontak, segera konsultasikan dengan dokter mata untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Kesehatan mata Anda sangat berharga, jadi jangan lalaikan perawatannya.